Супруг или супруга вдруг начал изменять. Это может произойти на любом этапе отношений . Иногда причиной к такому поведению может послужить обычное физическое влечение вместе с низкими моральными ценностями. Но чаще к измене подталкивает неудовлетворенность в постели, неуверенность в себе, желание почувствовать себя привлекательным в глазах другого человека, отсутствие духовной близости в паре, непонимание второй половинки и не разделение интересов, необходимость снятия стресса.

Причиной обмана может послужить банальное стечение обстоятельств. Не многие, давая брачные обещания, планируют изменять своим супругам, но, увы, поведение не всегда базируется на данных обетах. Обстоятельства складываются так, что даже личность не склонная к изменам может пуститься во все тяжкие.

Толчком к измене может послужить:

• Работа
  Работа супруга или супруги, которая связана с многочисленными командировками или приватными встречами с представителями противоположного пола.
• 
  Переизбыток общения у мужа с женщинами, например, занимаясь преподавательской деятельностью или у жены, которая окружена молодыми мужчинами, работая в сфере продаж бытовой техники.
• Употребление спиртного
  А также различные ситуации, связанные с распитием спиртных напитков.
• Низкие моральные ценности

Замечено, что среди жителей больших городов партнеры изменяют друг другу больше, из-за либеральных взглядов на семейные узы и на отношения между полов в целом. Мегаполис обеспечивает большее число потенциальных партнеров и высокую степень анонимности таких связей. Попадая в подобные ситуации у многих не получается контролировать свои действия и поступки, молодые люди идут в разрез со своими моральными принципами совершая необдуманные решения.

Как же не допустить измены и даже мысли о ней у своей второй половинки . Нужно год за годом, камушек за камушком, выкладывать прочный фундамент семейных отношений. Крепкая семья – это кропотливый труд, над которым должны работать супруг и супруга, для того, чтобы построить и сохранить на протяжении всей жизни доверительные и близкие отношения. Любовь, уважение и в каких-то случаях даже самопожертвование – это основные ключи крепкого семейного счастья.

Семейные консультанты советуют женщинам и мужчинам придерживаться простых правил, чтобы сохранить свои семьи:

1. Не боятся семейных ссор и конфликтов, а научится правильно их решать и каждый раз выносить соответствующие выводы.
2. Постоянно демонстрировать свои чувства словами или поступками.
3. Никогда не сравнивать свою половинку с кем-то другим, каждый человек индивидуален, со своими достоинствами и недостатками.
4. Не нужно пытаться всячески переделать партнера под себя, таким образом, происходит давление на человека и рано или поздно такое поведение надоедает.
5. Если одного из супругов что-то беспокоит обязательно надо проговаривать, а не ждать, когда вторая половинка догадается об этом.
6. Необходимо научится прощать и не зацикливаться на старых обидах, стараться не напоминать о них.

Когда один из партнеров получает от семейных отношений полное удовлетворение, мысли о поисках счастья на стороне отпадают сами собой. Забыть и простить измену – дано не каждому, необходимо прикладывать все возможные усилия, чтобы этого избежать.

Понятие о браке, мужьях и женах, даже души друг в друге не чающих, неразрывно связано с понятием супружеской измены. Причины неверности в каждой семье разные, но по сути все их можно свести к нескольким унифицированным моделям поведения. Бостонский психолог Мира Киршенбаум разработала целую теорию на этот счет. Так что прежде чем закатывать скандалы, провоцируя таким образом нешуточные конфликты со своей второй половиной, всего лишь из-за того, что он (она) сменил туалетную воду или отбелил зубы , прочитайте, что обо всем этом думает наука.

8 поводов для супружеской измены

Каждая семья несчастлива по-своему, писал великий русский классик Лев Толстой. Среди причин, толкающих супругов на измены, специалисты называют и такие, что никогда не подумаешь…

Занимающая один из руководящих постов в Института Честнат-Хилл в Бостоне доктор Мира Киршенбаум написала книгу с «говорящим» названием «Когда хорошие люди изменяют». Судя по тому, что пишет Киршенбаум, на супружескую измену решаются даже примерные семьянины, и факт адюльтера еще не означает порочности его совершившего. Многие изменники – замечательные и добрые люди, утверждает она, а связи на стороне, как бы обидным это кому-то не казалось, способны помочь браку.

Мира Киршенбаум работает психотерапевтом вот уже 30 лет, она хорошо известна в США как писательница и ведущая. В своем исследовательском эссе она перечисляет 17 причин для того, чтобы совершить супружескую измену. Приводим 8 из них – самых веских, на наш взгляд.

Протест индивидуальности

По мнению эксперта, в жизни женщины могут долгое время существовать силы, которые мешают ей быть собой, выражать себя. Такое, например, происходит в семьях, где муж стремится к лидерству и превосходству над женой. Или не проявляет тех партнерских качеств, которые она от него ждет, вынуждая женщину приспосабливаться к существующему, но не комфортному для нее положению вещей. Как говорит Киршенбаум, в подобных ситуациях «измена – лучший способ понять, как быть тем, кем вы на самом деле являетесь».

Случайность

Одна из самых распространенных причин. При этом под случайностью подразумеваются вещи, не поддающиеся рациональному объяснению. Это тот случай, когда вы не собирались этого делать... но оказались в неудачном месте в неудачное время.

Кризис брака

Если не уделять друг другу достаточно времени и внимания, брак заходит в тупик или в нем появляется множество проблем. Утешение ищется в отношениях на стороне, которые супруги ищут для доказательства собственной состоятельности.

Попытка вернуть интерес

Нередко измена строится на бессознательном расчете вернуть интерес к собственной персоне со стороны партнера. И действительно, порой известие об измене делает брак сильнее – супруги заново оценивают достоинства друг друга. Но эта же попытка может и погубить его!

Сексуальная паника

Вы чувствуете, что ваша сексуальная сила угасает, начинаете паниковать и заводите любовника, чтобы показать, что вы ничуть не стали слабее в постели. Кстати, психолог советует мужьям и женам, которые имеют любовников, не признаваться в своих связях, поскольку правда может принести больше вреда, чем ее сокрытие.

Желание уйти

Часто супруги не знают, как сообщить партнеру о своем желании разорвать брачные узы, осознавая, каким стрессом может стать предложение о разводе. Либо их самих пугает необходимость реализовать это желание, заниматься организацией многих хлопотных дел, связанных с бракоразводным процессом. Если вы хотите расторгнуть брак, но боитесь просто уйти, а потому надеетесь, что измена положит всему конец, то либо вас прогонит супруг, либо любовник даст смелости, чтобы уйти.

Стремление «продать себя подороже»

То есть, попытаться с помощью внебрачной связи быть с кем-то, кто, как кажется, лучше отвечает вашему положению.

Желание вернуть браку угасшую страсть

Стремление отвлечься от навалившихся проблем. Создавая изменой своего рода любовный оазис, мужчина или женщина приобретает психологическую отдушину. Это способ избавиться от разрушительного для психики стресса, вызванного ситуацией, когда дела идут плохо.

Брак, семья, отношения - все это неотъемлемая часть нашей жизни. С момента нашего рождения и до самой смерти нас окружают близкие нам люди. Изначально это родители, потом друзья, а затем и собственная семья. И людям так необходимо, чтобы их избранник всегда был рядом, невзирая на проблемы и невзгоды. Но к сожалению, порой возложенное доверие может быть разрушено, и виной тому супружеская измена.

Сейчас очень много усилий направлено на то, чтобы разобраться в этой проблеме, понять, почему люди изменяют друг другу. Что толкает женщин и мужчин на секс на стороне? И как этого можно избежать?

Печальная статистика

Согласно последним социологическим опросам, количество тех, кто уже имел секс на стороне, стремительно растет вверх. Исходя из полученных данных, на сегодняшний день число измен в семьях колеблется в пределах от 40 до 76 %. При этом подобная тенденция прослеживается практически во всех странах.

К тому же следует отметить, что сейчас мужчины и женщины сравнялись в своих прегрешениях. Хотя еще несколько десятилетий назад женщины считались более верными в браке. Что же могло послужить причиной таких перемен?

Равенство полов

В современном мире женщины достигли того, о чем мечтали еще с древних времен - равноправия полов. Теперь их можно встретить не только на швейных предприятиях и за газовой плитой, но и на руководящих постах, в правительстве и так далее. Поэтому неудивительно и то, что они стали доминировать в постели, тем самым наследуя пример мужчин.

Все это привело к тому, что супружеская измена стала обоюдным явлением. Ведь женщина более не должна слепо следовать приказам мужчины и сидеть дома, ожидая его с работы.

Проблемы, возникшие с понижением значимости морали

Теперь поговорим о таком понятии, как мораль. А точнее о том, как ее сейчас сдвинули на задний план. Раньше за духовной жизнью следила церковь, которая считала прелюбодеяние смертным грехом. И тот, кто нарушил это табу, должен был гореть в жарком пламени огненной геенны.

Но с годами влияние церкви стало не столь сильным, во многом виной тому является научный прогресс. Благо идеология Советского Союза также не признавала разного рода измены и считала их позорными, что держало в узде многие супружеские пары. Но увы, он тоже канул в Лету.

Теперь же, когда для многих Бога нет, а секс на стороне - всего лишь плотская забава, бояться стало нечего. Проще говоря, практически все внешние ограничения пали, и все, что удерживает человека от падения - его личные убеждения.

Какие могут быть причины измен?

И все же сказанное выше не дает ответа на главный вопрос. А именно: почему люди изменяют друг другу? Ведь послабление моральных принципов в обществе не может напрямую заставить человека грешить. В чем тогда причина всего этого?

Что же, всему виной психологические проблемы, которые рано или поздно возникают у каждой семейной пары. И если с ними вовремя не разобраться, то они словно снежный ком будут только увеличиваться.

Итак, давайте же более детально разберемся в том, почему люди изменяют друг другу. Для этого рассмотрим каждую из причин по отдельности.

Угасание любви

Супружеские пары, брак которых распался из-за измены, в подавляющем большинстве утверждают, что всему виной холод в отношениях. Они уверены, что любовь давным-давно исчезла из их жизни, а обычная привязанность не в силах остановить происходящее.

Лишенные душевного тепла, они ищут того, кто смог бы возвратить им вкус к жизни. И рано или поздно они находят такого человека. И тогда следующим шагом становится секс, а затем развод.

Хотя если в семье есть дети, то есть вероятность того, что изменщик не признается сам и будет играть в счастливую семью до конца. Ведь эмоциональная привязанность к ребенку куда сильнее сексуального влечения. Особенно у женщин, чей материнский инстинкт ставит дитя превыше всего. Но нужно признать, исключения есть и из этого правила.

Что толкает на измену мужчин?

Теперь следует поговорить о каждом из партнеров по отдельности. Ведь мужское мышление сильно отличается от женского. Следовательно, они по-разному смотрят на измену.

Итак, помимо угасшей любви, толкнуть мужчину на прелюбодеяние может сексуальная привлекательность другой женщины. Особенно если она часто пересекается с ним, например на работе или лестничной площадке. Глядя на нее, он будет прокручивать в голове определенные фантазии: сначала это будет происходить изредка, а потом все чаще и чаще.

В конечном счете он возжелает ее так сильно, что даже любовь к жене не сможет стать помехой. И стоит даме только захотеть, как он, не задумываясь, переступит порог дозволенного. То же может произойти и в том случае, если у мужчины есть нереализованные фантазии сексуального плана и жена не может их исполнить.

Если говорить прямо, то основной причиной мужской измены зачастую является сексуальное влечение. Что касается женщин, то здесь все немного иначе.

Нехватка тепла и понимания

Женщины - более сентиментальные существа. Секс как таковой их мало интересует, куда важнее чувства, которые он способен принести. Если верить такой науке, как психология отношений, в семье, где супруги мало времени уделяют друг другу, женщина первой начинает ощущать себя одинокой.

И это сильно терзает ее душу. И если изначально она пытается найти спасение в детях, то со временем это становится очень тяжелой ношей. И если такой женщине на пути встретится мужчина, способный понять и поддержать ее, то она, скорее всего, переступит через все запреты и отдастся новому порыву страсти.

Поэтому для женщины супружеская измена - это прежде всего способ вновь почувствовать себя любимой и желанной.

Как можно заметить первые признаки опасности?

Итак, в том, почему люди изменяют друг другу, немного разобрались. Хотя нужно заметить, это общая картина происходящего. В реальности, помимо этих, есть и другие сопутствующие проблемы, о которых также не следует забывать.

Но куда важнее то, как узреть приближение опасности. Или же как узнать, изменял супруг или нет?

Беда в том, что со временем так привыкаешь к окружающей обстановке, что невольно упускаешь из виду, казалось бы, очевидные факты. И все же узнать о проблемах в семье можно, особенно если живешь с супругом под одной крышей не один год.

Поэтому следует внимательно приглядеться к своей второй половинке, дабы понять, насколько велик шанс того, что супруг изменяет.

1. Интуиция. Пускай это прозвучит банально и ненаучно, но именно шестое чувство первым сообщает о том, что в семье творится что-то неладное. Это связано с тем, что наше подсознание способно замечать даже небольшие изменения в поведении других.
2. У всех бывают командировки, длинные смены и рабочие выходные. Но если такое повторяется слишком часто, следует насторожиться. В таком случае можно позвонить коллегам по работе и как бы невзначай спросить о муже.
3. Следите за поведением супруга, особенно за тем, как он одевается. Если он ходит на работу как на праздник, в новых штанах или платье, то возможно, он или она планирует попасть еще куда-нибудь после этого.

Как поймать на измене?

Итак, что же делать, если есть все основания полагать, что в семье была измена? Советы давать здесь сложно, так как каждая супружеская пара - это индивидуальный случай, требующий особого разбирательства.

И все же лучше всего будет уличить супруга в измене, тем самым расставив все по своим местам. Ведь только так можно будет разорвать этот круг обмана и лжи. Но вот вопрос: «Как это сделать?»

Самым надежным способом будет поймать супруга на горячем, а для этого нужно за ним проследить. Тут есть два варианта: сделать это самостоятельно или нанять другого человека. Хотя частный детектив подойдет лишь для больших городов, так как в поселках вряд ли найдется такой специалист.

Также можно попытаться поговорить с супругом напрямую. Довольно часто человек сдается при первом же вопросе. В целом это и неудивительно, ведь скрывая правду, он подвергает себя душевным пыткам и терзаниям совести. Поэтому в такие моменты возможность исповедаться для него выглядит очень привлекательной.

Что же делать, когда измена раскрыта?

Самым сложным этапом является принятие реальности. Когда все сомнения позади, и перед лицом осталась только горькая правда. В такие моменты сложно принимать какие-либо решения, особенно если позади долгие годы совместной жизни.

В большинстве случаев подобная история заканчивается разводом, так как невозможно нормально жить в семье, где разрушено доверие. Хотя иногда супруги прощают друг другу измену, ставя благополучие детей на первое место.

Бывает также, что изменник доказывает то, что он изменился. И после этого семья может еще долго жить вместе, решая общими усилиями иные проблемы. И пускай доля разочарования будет всегда сопровождать их, все же нельзя осуждать подобный выбор.

К слову, для тех, кто переживает такие моменты, идеальным решением будет посещение психолога. Такой специалист не только поможет разобраться в проблеме, но и покажет возможные пути ее решения, а также расскажет то, как не наступить в будущем на те же грабли.

Согласно результатам нового исследования, женщины, которые переживают по поводу своей неспособности возбуждаться и получать оргазм, на 8% чаще изменяют своим партнерам, чем жены, у которых нет проблем в половой жизни…

Риск измены со стороны мужа повышается на 6% с каждой дополнительной сексуальной проблемой, такой как преждевременная эякуляция или импотенция. «Люди, которые переживают по поводу своих сексуальных возможностей, чувствуют себя более расслабленными с теми, кому не известно об их интимных проблемах», - объясняют результаты опроса ученые из университета Индианы.

В исследовании приняли участие 506 мужчин и 416 женщина, состоящих в моногамных отношениях, половина из которых состояли в браке, и средний возраст которых составлял 31 год. Анкета включала вопросы о сексуальном поведении, качестве отношений с партнером и супружеской неверности. Около 23% женщин и 19% мужчин признались, что занимались сексом с другими людьми втайне от своего постоянного партнера.

Кроме прочего, опрос показал, что легковозбудимые мужчины изменяют женам на 4% чаще. На склонность женщин к изменам уровень возбудимости не оказывал никакого влияния. Несчастливые отношения с партнером повышают риск супружеской неверности со стороны женщина на 2,6-2,9%.

Проблемы в интимной сфере, неуверенность в себе и безответственное отношение к таким вопросам, как венерические заболевания и возможность незапланированной беременности, являются основными факторами, указывающими на склонность партнеров изменять друг другу.

Cтатьи по теме:

Новости по теме:

Треть женщин, состоящих в браке, предпочитают проводить свободное время не со своими супругами, а с подругами. Поход в гости или выход с подругой «в свет» дает женщинам повод принарядиться, насладиться хорошим обществом и вдоволь посплетничать.

Женатый любовник и замужняя любовница — связь, которая щекочет нервы. Такой тандем вдвое опаснее. Почему же мужчины предпочитают заводить внебрачные связи с несвободными женщинами? Кто эти мужчины и женщины? И зачем им эти отношения?

Он любит ее больше, чем всех других, но ему нужны другие, чтобы в этом удостовериться.

Натали Клиффорд Барни

Чаще всего мужчины ищут в других женщинах то, чего им не хватает в семейной жизни. И именно замужняя женщина подходит для адюльтера лучше всего.

Роман с замужней банально дешевле стоит. Любовница не сможет объяснить мужу происхождение букетов или подарков. Она так же, как и ее любовник, не стремится проводить время в ресторанах, кино или парках — там пару могут застукать знакомые. Она тоже не сможет ни выкроить время для отпуска в теплых странах, ни объяснить супругу, откуда загар.

Замужняя любовница с вероятностью 99 % не претендует на роль жены. Она не представляет никакой угрозы для семьи и, наоборот, в небезопасной ситуации сделает все, чтобы связь осталась тайной. Остается, конечно, 1 % дурех, которые разводятся с мужем и ждут того же от женатых любовников.

Она точно не будет забрасывать любовника сообщениями и требовать частых встреч. Все свидания заканчиваются сексом, потому что именно это было изначальной целью. Просто. Понятно. И честно.

Она непременно позаботится о контрацепции. Одно дело — красивый роман и хороший секс с новым партнером, совсем другое — внебрачные дети.

Расставаться с ней легко. Ни слез, ни обид, ни ночных звонков. Статус партнеров гарантирует неразглашение.

Казалось бы, так просто… Дай мужчине то, чего он хочет. Будь понятной и удобной — и он твой навсегда! Но плохая новость заключается в том, что 90 % мужчин никогда не женятся на любовницах.

Всех мужчин, когда-либо уличенных в супружеских изменах, можно условно разделить на три типа:

«Почти» свободные. К этому типу относится исчезающе-малый процент неверных мужей. Это те, чей брак не удался, и осталось только узаконить его расторжение юридически. В этом случае любовь к другой женщине работает как толчок к решительным действиям. Практически все счастливые с точки зрения любовниц истории со свадьбой в конце — это истории именно о таких мужчинах, но их единицы.

Бабники обыкновенные. Бесперспективные с матримониальной точки зрения экземпляры. У него чудная любимая жена, настоящая подруга и прекрасная мать. Но ему просто необходимо сексуальное разнообразие. К любви эти связи не имеют никакого отношения. Если ты не умеешь не пускать в постель свое сердце, то беги от него со всех ног! Ты потратишь на него пару своих лучших лет, когда ты молода и здорова, готова любить и отдавать. А взамен ты получишь одинокие вечера и выходные, осуждение окружающих и слезы в подушку.

Несчастные в браке. Это у них часто жена «смертельно больна». Они кормят любовниц сказками о совместном счастливом будущем. Вот только когда оно настанет, непонятно. Когда дети подрастут, когда жена выздоровеет, когда младший внук вернется из армии, когда теща представится… Да мало ли? Такой никогда не решится изменить привычный жизненный уклад. На самом деле, его можно только пожалеть. Пожалеть — и идти дальше, мимо…

Подозревать женщин в неверности нас заставляют не их измены, а наши собственные.

Станислав Вапняк

То, что мужчины полигамны по своей природе, а женщины моногамны — это сказка, удобная неверным мужчинам. Иначе с кем тогда полигамные мужья изменяют своим женам? По статистике более 25 % женщин хоть один раз в жизни изменяли своему мужу. Самыми распространенными являются три причины женской неверности:

Недостаток внимания. Часто партнера, с которым прожили много лет, сравнивают со старыми домашними тапочками. Теплые и удобные, такие привычные, но уже не приносят радости и уж точно не возбуждают сексуально. От таких тапочек мужья прячутся в гараже, на рыбалке или за компьютерной игрой. А женщина-тапочки хочет снова почувствовать себя Женщиной. Дать ей это может практически любой мужчина, просто подарив цветы и сказав пару комплиментов.

Слабый характер мужа. В парах, где женщина играет роль локомотива, женская измена — только вопрос времени. Где-то в перерывах между деловыми бранчами, проверкой уроков и забиванием гвоздей сильная женщина тоже хочет побыть слабой зайкой. Бесхребетный супруг этого не сможет дать по определению.

Муж, которого нет. Хороший дом, подарки, беззаботная комфортная жизнь… Эх, мечта! Но заработать на все это, отсиживая на службе с 9−00 до 18−00 невозможно. От покупки шубы мы, женщины, становимся чуть счастливее, от второй — еще чуть-чуть, а от третьей уже нет. Поэтому в погоне за длинным рублем увлеченные работой мужчины рискуют остаться без любимой женщины.

Сохранить семью

Как бы ни было больно от предательства близкого человека, лучше не спешить сжигать мосты, а спокойно все обдумать. Основа брака, конечно, любовь. Но с годами людей связывает уже не только она, но и дружба и уважение, общие дети, пережитые горести и радости, совместный бизнес и общие друзья. Связь на стороне может быть минутной слабостью, ошибкой. Стоит ли она всей жизни? Поможет помириться и сохранить семью:

Работа над ошибками. Необходимо дать честный ответ на вопрос, почему это произошло, чего не хватало в семье. Верните в вашу жизнь романтику. Начните опять спать под одним одеялом, съездите в отпуск, сделайте ремонт в спальне.

Восстановление доверия в семье. День за днем нужно демонстрировать свою любовь и преданность. Обманутый любимый человек должен поверить в то, что раскаяние действительно искреннее. Оно ведь искреннее?

Если изменили тебе, то поищи причину в себе. А еще пойми, что твоя половинка любит тебя, но не является твоей собственностью. Как ни больно, но от того, что имел место секс с другим или с другой, твой партнер не стал хуже, он не изменился — он просто оступился.

Искренне прости и никогда не упрекай даже в мыслях. Соглашайся на примирение только тогда, когда почувствуешь, что обида прошла.

Прощение — это дорога с двусторонним движением. Прощая кого-нибудь, мы прощаем в этот миг и самих себя.

Пауло Коэльо

Напоследок - необычная методика

Давай проведем мысленный эксперимент.

Представь, что ты обладаешь сверхспособностью «читать» мужчин. Как Шерлок Холмс: посмотрела на мужчину - и сразу всё о нем знаешь и понимаешь, что у него на уме. Ты бы вряд ли сейчас читала эту статью в поисках решения своей проблемы - у тебя бы вообще не было проблем в отношениях.

А кто сказал, что это невозможно? Чужие мысли ты конечно не прочитаешь, но в остальном никакой магии тут нет - только психология.

Советуем обратить внимание на мастер-класс от Надежды Майер . Она - кандидат психологических наук, и ее методика помогла многим девушкам почувствовать себя любимыми и получать подарки, внимание и заботу.

Если интересно, можешь записаться на бесплатный вебинар . Мы попросили Надежду зарезервировать 100 мест специально для посетителей нашего сайта.