Меню

Даниэлла ЛапортЖиви с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа

Проблемы

Здравствуйте, дорогие друзья!
Предлагаю вашему вниманию рецензию на книгу Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа Даниэллы Лапорт от издательства МИФ.

Буквально вчера мне прислали ее, а сегодня я уже пишу рецензию))

В эту книгу я влюбилась с первого взгляда. Превосходный дизайн обложки, вдохновляющая палитра красок, которая слово говорит «книга будет очень ценная и интересная». С первых страниц я поняла, что это именно то, что я давно ждала. В последнее время думаю о том же, что и автор, но не всё могла так точно и четко выразить словами.

И когда издательство МИФ мне отправило эту книгу, я была счастлива. Ура!)) Мечты сбываются. И скажу вам, это действительно так. Для меня эта книга стала замечательным тренажером. Будучи полностью согласной с автором с большинством идей на первых страницах книги, далее, читая более углубленно, начались удивительные вещи))

В итоге, могу с уверенностью сказать - для меня эта книга стала великолепным тренажером мышления, т.к. в некоторых аспектах я была с автором на 80% не согласна. Но чем дальше я читала, тем все больше проникалась идеями Даниэллы во всем.

Уверена, что я вас уже заинтриговала)) Давайте приоткрою завесу тайны)) почему у меня от этой книги возникло настолько сильное двоякое впечатление. На самом деле все просто: я, как и автор книги, считаю, что целей нужно и можно достигать нетрадиционными методами и способами. И классическая схема для меня тоже стала непривлекательной, во многих случаях даже непонятной, когда ставится вопрос:

«Общепринятое определение цели гласит: «Цель -
это осознанный, запланированный и полученный к определенному моменту результат деятельности».

В последнее время все очевиднее тот факт, что многие стали маниакально стремиться к достижению целей, часто переступая через свои чувства и ощущения, свое самочувствие, живя в постоянном стрессе. В итоге, при достижении целей они уже не испытывают никакой радости, а как метко заметила Даниэлла, «превращаясь в запрограммированные на цель автоматы», идут к следующей.

Поэтому я, как и автор, предпочитаю решать задачи иным способом, руководствуясь своим сердцем)) и идти к целям интуитивно.
У Даниэллы в этом плане великолепный подход – определять цели не исходя из того, какой автомобиль или дом вы хотите купить, а - из чувств и ощущений, которые вы хотите испытывать.

И здесь действительно, я полностью согласна с автором, начинаются чудеса – потому что вы слушаете не свой разум, а душу. Но… с вопросом как прийти к целям исходя из такого подхода в некоторых аспектах теоретической части я с автором не согласна))

Но не буду навязывать свое личное мнение, друзья, уверена, каждый из вас откроет в этой книге удивительные возможности)) Потому что книга читается на одном дыхании очень легко и между строчек заложено намного больше информации, чем в словах))

Давайте рассмотрим структуру книги и я остановлюсь на самых интересных моментах.
Итак, как мы сказали выше – книга состоит из двух основных частей. Теоретическая часть – базовая концепция взглядов автора книги разместилась на первых 160 страницах.

Здесь очень детально и многогранно раскрывается вопрос желаний, намерений, ощущений, эмоций. Даниэлла прекрасно раскрыла эту тему, иллюстрируя самые важные моменты живыми историями и великолепными цитатами. Я бы сказала, что цитаты в этой книге просто бесподобны. Из многих можно сделать карточки с мыслями на каждый день или разместить на своем рабочем столе, чтобы снова и снова к ним возвращаться и вдохновляться))

Особое внимание уделяется вопросу – какая обстановка сейчас царит в нашем обществе:

«Наше общество, помешанное на продуктивности и результативности, считает чувства патологией».

Также в этой части книги поднимаются такие вопросы, как:
- как быть честными с самими собой,
- как определить и следовать к своим целям и мечтам,
- секреты мотивации - вдохновляющая самодисциплина,
- влияние негативных эмоций на нашу жизнь,
- почему следует с уважением относиться к своим желаниям и мн.др.

Даниэлла настолько многоуровнево раскрывает этот вопрос, что становится очевидным – пришло время трансформаций, время, когда мы достигаем своих целей и мечтаний не классическими методами. Только тогда вы сможете быть в каждое мгновением счастливым, когда слышите, понимаете, уважаете свои желания и чувства, прислушиваетесь не к разуму, а к вашему сердцу и душе.

Вторая часть книги – это не просто рабочая тетрадь, это соединение размышлений, вдохновляющих историй и практических заданий и упражнений.

И самые запомнившиеся моменты из книги
Вообще, прочитав книгу во второй раз, я пришла к выводу, что это произведение Даниэллы Лапорт, над которым стоит размышлять и смаковать самые яркие моменты. А многие фразы Даниэллы я бы цитировала в своем проекте. Вот самые любимые из них:

«Мироздание раздает награды не за пролитый пот и затраченное время.
Будьте проще в работе - и ваши результаты улучшатся.
Меньше критикуйте - и всё образуется.
Меньше думайте - и станете более креативными.
Тратьте на работу меньше времени - и получите большую отдачу».

Стиль автора настолько яркий, что кажется, что порой бушуют волны океана, а потом вас в мягкое одеяло укутывает утренний бриз и прохладный ветерок, нежно ласкает лучами солнце и вот вы на великолепном скакуне мчитесь к своим мечтам. На ветру развивается ваше платье из тончайшего шелка, на лице сияет улыбка и… вы открыли двери в свою новую жизнь, полную чудес и удивительных приключений))

Уверена, что вам тоже намного приятнее достигать целей, не жестко планируя жизнь по часам и минутам задачи, живя в постоянном стрессе, чтобы реализовывать задуманное, а двигаться по жизни легко уверенно, понимая свои чувства и желания, следовать за вашей мечтой – форватером новой яркой жизни.

Приятного чтения, друзья!

С уважением,
Александра Рудаманова,
авторская школа интеллектуального
развития «Нейроника»

Автор книги:

14 Страниц

2-3 Часов на чтение

35 тыс. Всего слов


Язык книги:
Издательство: Манн
Город: Москва
Год издания:
ISBN: 978-5-00057-649-6
Размер: 123 Кб
сообщить о нарушении

Внимание! Вы скачиваете отрывок книги, разрешенный законодательством (не более 20% текста).
После прочтения отрывка Вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию книги.



Описание книги

Уникальная программа, которая поможет понять ваши глубинные стремления и стать счастливее.

Вы стремитесь к цели. Мечтаете о ней. Добиваетесь, составляете списки промежуточных целей и задач, готовите план...

Но есть одна загвоздка.

Вы стремитесь не к цели, а к тем ощущениям и чувствам, которые, как вы надеетесь, последуют за её выполнением.

Весь механизм достижений перевернут с ног на голову. Мы стремимся к каким-то вещам и целям, надеясь, что их достижение заставит нас чувствовать себя лучше.

Что если вы сначала четко определите, как вам хочется себя чувствовать и что хочется делать, и только после разберетесь со своими намерениями и целями? Если бы вы планировали каждый свой день, месяц и год, основываясь на ваших подлинных ценностях и стремлениях?

Вы будете чувствовать себя именно так, как вам хочется. Вам станет легче принимать решения. Вы будете знать, чему стоит сказать твердое «нет, спасибо», а чему - «да, черт возьми!». Вы будете меньше жаловаться и станете оптимистичнее.

Вы будете меньше доказывать что-либо окружающим и больше жить. И сможете дать миру гораздо больше.

С этой книгой вы сможете:

Определить свои истинные желания в каждой сфере жизни, от здоровья и обучения до взаимоотношений и духовности;Создавать «цели с душой»;Пройти специальные тесты и воспользоваться специальными инструментами и рабочей тетрадью, чтобы построить свой жизненный план.

По системе из этой книги работают уже более десяти тысяч человек. Каждый день автор получает письма от счастливых читателей, которые отказались от надоевшей работы и начали новую жизнь.

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет заниматься любимым делом и быть счастливым.

(оценок: 2 , среднее: 1,50 из 5)

Название: Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа
Автор: Даниэлла Лапорт
Год: 2013
Жанр: Самосовершенствование, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Личностный рост, Зарубежная психология

О книге Даниэлла Лапорт «Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа»

У каждого из нас есть мечта, о которой мы, возможно, думаем каждый день и пытаемся найти способы ее достижения. У каждого есть цели, стремления, желания, и тут мы тоже ищем способы стать лучше, достичь большего. Но что, если все на самом деле не так, как мы думаем? Вдруг то желание, о котором мы все время мечтали, уже по сути нам и не надо?

Книга «Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа» Даниэллы Лапорт поможет разобраться в себе и в своей жизни, разложив все по полочкам. Порой мы настолько привыкаем к своим мыслям и стремлениям, не замечая того, что нам это уже не нужно.

Благодаря книге «Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа» вы сможете найти истинные желания и стремления, которые вам нужны именно сейчас и от которых вы сможете получить для себя максимум выгоды и пользы.

Всем известно, что нужно стремиться только к тому, к чему лежит душа. Так мы точно будем уверены в том, что нам это принесет радость, удовольствие, мы сможем полностью отдаться делу, приложить максимум усилий и в итоге мы получим то, о чем давно мечтали, и станем по-настоящему счастливыми.

Даниэлла Лапорт написала отличное пособие о том, как правильно мечтать и о чем именно мечтать. В своей книге «Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа» она приводит массу примеров. К тому же здесь есть множество упражнений, задач, вы сможете не просто прочитать книгу, но и поработать над собой, законспектировать некоторые моменты, заполнить таблицы. Все это — весьма трудная, но очень увлекательная работа над собой, которая хоть и займет много времени, но результат вас по-настоящему поразит.

Книга «Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа» уникальна тем, что она вдохновляет, заставляет начать действовать. Благодаря ей вы будете более позитивными, перестанете жаловаться на жизнь, перестанете оправдываться и что-либо доказывать окружающим. Вы сможете лучше понимать то, что происходит вокруг вас.

В любой сфере нашей жизни происходят события, на которые мы должны или согласиться, или нет. Книга «Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа» Даниэллы Лапорт поможет правильно принимать решения, которые и вам будут выгодны, и не заденут чувства окружающих.

Книга «Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа» рассказывает о жизни, о достаточно простых вещах, которые мы порой делаем абсолютно неправильно, что и приводит к неудачам и провалам. Даниэлла Лапорт, благодаря своей простой манере изложения, помогает изменить жизнь к лучшему. Вы будете честны с собой, достигнете гармонии и истинного счастья.

На русском языке публикуется впервые.

На нашем сайте о книгах сайт вы можете скачать бесплатно без регистрации или читать онлайн книгу Даниэлла Лапорт «Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа» в форматах epub, fb2, txt, rtf, pdf для iPad, iPhone, Android и Kindle. Книга подарит вам массу приятных моментов и истинное удовольствие от чтения. Купить полную версию вы можете у нашего партнера. Также, у нас вы найдете последние новости из литературного мира, узнаете биографию любимых авторов. Для начинающих писателей имеется отдельный раздел с полезными советами и рекомендациями, интересными статьями, благодаря которым вы сами сможете попробовать свои силы в литературном мастерстве.

Цитаты из книги Даниэлла Лапорт «Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа»

Погоня за бессмысленными целями ведет к истощению. Изо всех сил преследуя мечту, которая не приносит вам радости, вы просто напрашиваетесь на неприятности.

Вы сумеете получить в жизни все, что захотите, если только поможете достаточному количеству других людей получить то, чего хотят они.

Желание может быть всем, чем угодно, но не пустяком. Оно - интерфейс между тобой и тем, что больше, чем ты. Ни одно желание не бывает бессмысленным или неуместным. Если оно тянет тебя за собой, пусть даже еле заметно, оно поднимет тебя на более высокий уровень. Желание живет там, где находится божественное начало. Каждое желание имеет огромное значение и влечет за собой огромные последствия, и потому любое из них заслуживает твоего внимания.

Основная идея в том, чтобы каждый день делать простые естественные вещи, соответствующие вашим истинным желаемым чувствам. Эти небольшие регулярные действия не изменят вашу жизнь в мгновение ока, но постепенно, день за днем они будут менять ее к лучшему.

Когда мы хорошо себя чувствуем, на нас снисходит благодать. Другими словами, если, немного (или как следует) расслабившись, вы чувствуете себя более счастливыми и удовлетворенными, то Вселенная поможет вам добиться успеха.
Будьте проще в работе - и ваши результаты улучшатся.
Меньше критикуйте - и всё образуется.
Меньше думайте - и станете более креативными.
Тратьте на работу меньше времени - и получите большую отдачу.
Меньше втюхивайте - и продадите больше.
Меньше упорствуйте - и продвинетесь дальше.

Теперь перехожу к гармонии с Душой. Цель «Заработать X долларов в рамках проекта Y» изменяю на: «Донести идею до стольких людей, до скольких это возможно. Почувствовать себя свободной». Цель «Запустить проект Z к весне» изменяю на: «Сделать проект Z невероятно прекрасным. Запустить, как только он будет готов».

Я хочу быть невероятно богатым! Разве это жадность?
Я хочу быть любимым! Разве это зависимость?
Может быть. А может быть, вами управляет то, что буддисты называют «голодным духом». Голодный дух - это хищная часть нашей психики, ему все время мало, и он требует постоянной подпитки - вниманием, удовольствиями, комфортом, любыми желанными для нас эмоциями. Этот дух всегда напуган, всегда пуст и всегда недоволен.

Стоит вам трезво взглянуть на чувства, которых вы так страстно желаете, и вы с удивлением обнаружите, что существует множество способов их достижения.

Выберите слово, которое находит в вас наибольший отклик: Душа, дух, источник силы, природа Будды, сущность, чистая энергия, вихрь, Бог, божественная природа, истинное «я», свет, любовь. Я выбрала слово «Душа», с большой буквы, чтобы оно звучало более значительно и вызывало большее уважение.

Но для этого нужно постоянно спрашивать себя: “Не слишком ли я упорствую? Мое желание свободы чистое, или оно содержит примесь эмоций? В своем желании быть свободным не наношу ли я вред себе или другим? Я ищу необычные способы убежать от действительности или проживаю естественную и чистую жизнь? Другими словами, насколько невротическими (отмороженными, вредными, неэффективными) являются мои действия, слова (все формы коммуникации) и мысли об освобождении или пробуждении?”»

Скачать бесплатно книгу Даниэлла Лапорт «Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа»

(Фрагмент)


В формате fb2 : Скачать
В формате rtf : Скачать
В формате epub : Скачать
В формате txt :

Как Вы считаете, сколько людей на планете ежедневно осознают, что занимаются не тем чем им хочется? Возможно, даже Вы относитесь к их числу. Чаще всего разочарование в своей профессии испытывают студенты. Руководствуясь мечтами стать кем-то великим они выбирают для себя профессии с привлекательными названиями, но как только сталкиваются с рабочими реалиями, понимают, что это совершенно не то, чем бы им хотелось заниматься. Успели попасть в такую западню? Даниэлла Лапорт в своей книге «Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа» поможет попавшим в такую ловушку иллюзий и предостережет от попадания в нее.

На сайт вы можете скачать бесплатно «Живи с чувством» в fb2, epub, pdf, txt, doc и rtf – Даниэллы Лапорт.

О чем эта книга?

Истинное человеческое счастье заниматься любимым делом. Но вековой опыт человечества заставляет думать, что лишь единицам удается выбрать дело себе по душе, не разочаровавшись в дальнейшем. Настало время ломать стереотипы, и пополнять ряды счастливчиков! Думаете, провернуть подобную авантюру нереально? Даниэлла Лапорт и ее книга «Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа» докажут обратное.

Автор представляет универсальный путь к Вашим заветным мечтам. Госпожа Лапорт говорит о том, что можно достичь умопомрачительных результатов в свой области, но не испытать от этого абсолютно никакого драйва. А можно всю жизнь заниматься делом, понимая, что это абсолютная противоположность тому занятию, которое могло бы сделать этого человека счастливым. Оба пути неверны и приводят в мир утраченных иллюзий. Чтобы достичь успеха, став вечно улыбающимся и абсолютно успешным человеком, нужно менять маршрут, и брать управление жизнью в собственные руки.

Слушать аудиокнигу «Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа», читать онлайн или скачать в fb2, epub и pdf вы можете прямо на сайте!

Чему учит эта книга?

В книге «Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа» Даниэлла Лапорт предлагает уникальный способ для гармонизации собственных желаний и результатов их осуществления. Во-первых, автор заставит каждого читателя понять насколько способ достижения успеха важен для достижения успеха. Во-вторых, пособие научит читателей индивидуально разрабатывать план достижения целей, который включает в себя:

  • Осознание того, чего Вы хотите добиться;
  • Расписать свою жизнь с учетом всех возможностей и стремлений.

Если Вы правильно примените методику госпожи Лапорт к своей жизни, то получите универсальный маршрут достижения успеха.

Для кого эта книга?

Книга создавалась для широкой аудитории. Информация, изложенная в ней носит универсальный характер и подойдет для применения каждому человеку..

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО КНИГУ «Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа»


Даниэлла Лапорт

Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа

The Desire Map

A GUIDE TO CREATING GOALS WITH SOUL

Издано с разрешения Sounds True

Правовую поддержку издательства обеспечивает юридическая фирма «Вегас-Лекс».

© Danielle LaPorte, 2013

© Перевод на русский язык, издание на русском языке, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2015

Для тебя

терять способность удивляться,

находить,

от голода страдать,

быть переполненным любовью,

тосковать,

приходить в себя

чуть больше, чем вчера,

и вот уж новый, истинный

риф узнавания растет

в тебе

и для тебя!

Каково твое желание, такова и твоя воля.

Какова воля, таковы и действия.

Каковы твои действия, такова и твоя судьба.

Упанишады

Книга первая

Перспектива: общие сведения о программе

Начиная понимать, кто ты, и не пытаясь при этом изменить свою сущность, ты подвергаешься трансформации.

Джидду Кришнамурти

Все началось в канун Нового года у камина.

Примерно восемь лет назад я решила спокойно встретить Новый год дома, в кругу семьи. Ребенок спит (ура!). На столе любимые вредные снэки (чипсы со всевозможными соусами, угощайтесь). Легкая музыка. В камине горит огонь. Грядет Новый год, и сердце мое переполнено стремлениями и надеждами. Самое время дать волю воображению. Цели! Планы! Куча всяких планов!

Я вытащила большую грифельную доску, разделила ее на столбцы: дом, любовь, деньги, работа и т. д. – и вместе со своим мужем начала записывать свои цели. Мы придумывали идею, целовались, хрустели чипсами и обсуждали следующую цель. Купить новый кухонный стол. Выплатить кредиты. Отдать ребенка в бассейн. Похудеть на десяток фунтов. Вложить деньги в покупку крутого произведения искусства. Начать ездить на работу на велосипеде. Отметить годовщину свадьбы на Гавайях. Обустроить сад. Сократить расходы. Разобраться с издательствами. Купить новые ковбойские сапоги. Найти церковь. Пойти на йогу…

Муж: Давай съездим в Австралию, пока ребенок еще маленький и это проще сделать.

Я (не хочу ехать в Австралию с ребенком, ухожу от ответа ): Как ты думаешь, Дик Кларк собирается объявиться сегодня на опускании новогоднего шара, или этим будет заниматься Райан Сикрест?

И еще мне страшно надоел этот диван. Он слишком большой для этой комнаты. Давай другой купим!

Муж: А мне нравится этот диван.

Я: Хочу новый Macbook Pro! С большущей оперативкой.

Муж: Ты точно заслужила новая машинку, дорогая!

Я: Ну да, разве нет?

Мы не занимались визуализацией целей в полном смысле этого слова, но мы и не составляли простой список насущных дел. И все-таки на моей доске чего-то не хватало. Вроде все было, но чувствовалась какая-то пустота, что ли. Здорово… но не вдохновляет . Я вытащила фломастер другого цвета и в каждый из столбцов начала заносить позитивные чувства.

Свобода!

Богатство.

Сексуальность.

Земля. Природа. Экологичность.

Связь.

Творчество.

Храм.

Настоящая любовь.

Я: Как бы ты хотел себя чувствовать на работе?

Муж: Решительным. Уверенным. Предприимчивым.

И все изменилось. Процесс перевернулся с ног на голову. И тогда мы начали с самого начала.

Вместо того чтобы обсуждать внешние цели, мы стали обсуждать, как хотели бы себя чувствовать в разных областях нашей жизни.

Это было гораздо более захватывающим мероприятием. И наш список начал видоизменяться.

Устраивать прием гостей раз в месяц.

Купить кухонный миксер KitchenAid, чтобы делать пасту.

Придумать и сделать благодарственные открытки.

Записать диск с тантрической музыкой.

Отправиться в путешествие на каноэ.

Публиковаться самостоятельно.

Список визуально стал выглядеть более красиво. Психологически он воспринимался не как очередной перечень дел, а скорее как приглашение.

Теперь перенесемся на несколько лет вперед. Снова канун Нового года. Горит камин. Райан Сикрест сменил Дика Кларка. Идея про «чувства и цели», как мы ее называли, стала негласной традицией, меняющей наш взгляд на будущее.

Мы записывали несколько позитивных эмоций, а затем спрашивали себя: «Что мы можем сделать, чтобы так себя чувствовать? »

Этот простой вопрос заставлял нас иначе смотреть на свою жизнь, иначе формулировать цели и решать повседневные задачи. Постепенно он привел нас к очень значимым переменам. Я отказалась от привычной системы постановки целей, вслед за этим отпала необходимость составлять списки дел и мучить себя всяким тайм-менеджментом, который, признаться, совершенно меня выматывал.

Но это было только начало. Начав фокусироваться на желаемых эмоциях, я начала чувствовать прилив энергии. Я поняла, что иду к чему-то важному.

В конце года, когда я снова достала и прочитала свою «карту желаний», я не расстроилась и не испытала привычной злости оттого, что мы не съездили в Париж или я не смогла похудеть на десять фунтов. Я увидела прожитый год в другом свете. Я поняла, что мои поездки в Нью-Йорк и занятия йогой давали мне именно те ощущения, к которым я стремилась. Прогресс был налицо. Гораздо чаще, чем раньше, я находилась в том эмоциональном состоянии, какого хотела всегда.

Такой способ планирования жизни оказался куда более гибким и щадящим и, что интересно, куда более мотивирующим. Я смогла четко увидеть, как нереализованные цели заменялись достойными альтернативами, причем нередко последние оказывались даже лучше планируемых. Кроме того, я увидела, где моя жизнь идет вразрез с моими истинными желаниями, в каких областях я не чувствую себя достаточно свободной или мне не хватает творческих возможностей.

Я решила опробовать новый подход до конца года. Я пересмотрела свои планы в день своего рождения в мае и еще раз в сентябре, так как осенняя атмосфера располагает к тому, чтобы устроиться поуютнее и взяться за что-нибудь серьезное. Как писала Гретхен Рубин в своей книге «Проект Счастье» : «Сентябрь – это второй январь».

Я не ограничилась пересмотром списка желаний и пошла дальше – я начала выяснять происхождение и значение разных слов и из всех выбрала наиболее важные именно для меня.

Итак, у меня есть четыре чувства, на которых следует сосредоточиться: кажется, достаточно удобное и вдохновляющее число. И вдруг меня осенило: я сделаю напоминалку. В своем ежедневнике. О четырех чувствах. Каждый день они будут определять мой выбор.

Я начала рассказывать об идее Желаемых чувств, как я ее назвала, на семинарах. «Как только вы четко определите, как именно хотите себя чувствовать, процесс постановки целей и планирование кардинально изменятся!» – объясняла я. Люди подходили ко мне и спрашивали: «Как нам отыскать свои желаемые чувства?», «Боже, вы так здорово рассказали про цели и чувства. Я всегда об этом догадывался! А есть какой-то шаблон, чтобы их проработать?»

Моя теория получила название: Стратегия желаний. Я рассказала о ней в своей книге «Разожги огонь!» , и этот раздел стал самым обсуждаемым. Меня захлестнула волна отзывов. Люди вывешивали картинки с описанием своих желаемых чувств в блогах и на холодильниках. Их обсуждали в Facebook и Twitter. Появился даже тег «списки чувств».